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運動

座って前屈をするまめ 立って前屈をするまめ 前かがみになってつま先まで手を伸ばす柔軟ストレ ...

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運動

膝を曲げるまめ 膝を伸ばすまめ 横向きの、準備体操で屈伸をしているまめです。

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運動,歩く・走る

傘を差して歩くまめ 傘を差して歩くまめ 雨の中、傘をさしながら歩いているまめです。

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運動,歩く・走る

ジャンプするまめ 元気よくジャンプするまめ ぴょんとその場で跳んだり跳ねたりするまめです。

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運動,歩く・走る

走るまめ ジョギングするまめ 走っているまめです。

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運動,

背伸びするまめ 背伸びするまめ 腕を上に上げて背伸び運動をしているまめです。