アキレス腱を伸ばす

アキレス腱を伸ばして柔軟体操(準備運動)をしているまめです。
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テスト

体を横に曲げる運動をするまめ 腕を上げ体を横に曲げる体操(準備運動・ラジオ体操) ...

座って前屈をするまめ 立って前屈をするまめ 前かがみになってつま先まで手を伸ばす ...

階段ダッシュで駆け上るまめ 駆け上るまめ 階段ダッシュで駆け下りるまめ 駆け下り ...

スケートで滑るまめ アイススケートで氷の上を起用に滑って進むまめです。

背伸びするまめ 背伸びするまめ 腕を上に上げて背伸び運動をしているまめです。